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大氣變動所發生的病也開始活躍了
，
若不顧變化之節氣而妄耗精神腎氣，致使正氣不足，則遇節氣變化時易生病
;慢性病人尤需於節氣日養生，靜心安神;
重病危病正氣本已不足，遇節氣日易有不測，蓋因正虛不耐折騰，猝然而失去生機。
注意!!也是肝炎發病高峰期
立秋前後，適當吃些瓜很好。絲瓜有利尿涼血、解毒通便的作用；木瓜燉湯味道清爽，
還可以補水祛燥；有利水消腫、止渴除煩的功效，
都是不錯的選擇
。
調理脾胃功能為主的食物，可吃一些潤燥生津的食物，如蓮子、銀耳、大棗、藕梨
Hemuspa 客製化精心規劃專屬節氣變化人體器官對應所需的物質，利用天然植物精油
來取代除食補外的身體補氣的芳香療法24節氣脊椎按摩http://hemuspa.com
英國TRITON植物精油http://triton-aroma.com/藉芳療師溫感雙手輕揉每一節脊椎，
經皮膚吸收或嗅吸鼻腔吸收適度於季節交替時做好每一道防禦。
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